العودة للدليل

Calcium phosphate

معدن
آمن

فوسفات الكالسيوم (Calcium phosphate) هو مركب مكون من الكالسيوم والفوسفور، ويُستخدم عادةً كمكمل معدني في مساحيق البروتين والمكملات الغذائية الأخرى. يوجد أيضًا طبيعيًا في العظام...

فوائد واستخدامات

المعادن أساسية لوظائف الجسم الحيوية بما في ذلك بناء العظام وتقلص العضلات ونقل الإشارات العصبية. في المكملات الرياضية، تُضاف المعادن لتعويض ما يفقده الجسم أثناء التمرين ولدعم وظائف العضلات والأعصاب. نقص المعادن يمكن أن يؤثر سلبًا على الأداء الرياضي والتعافي.

مستوى الأمان

هذا المكون يُعتبر آمنًا للاستهلاك وفقًا للهيئات التنظيمية العالمية مثل FDA وEFSA. يمكن تناوله ضمن الجرعات الموصى بها دون قلق من الآثار الجانبية الضارة. ومع ذلك، يُنصح دائمًا بالاعتدال واتباع الجرعات المحددة على العبوة.

المنتجات التي تحتوي على هذا المكون

مكونات مشابهة