واي بروتين ماصل سيد
واي بروتين ماصل سيد هو مكمل بروتين مصمم لدعم بناء العضلات والاستشفاء. يحتوي على مزيج من مركز بروتين مصل اللبن ومركز بروتين الحليب ومسحوق مصل اللبن. يُوصى بتناوله بعد التمرين أو كوجبة خفيفة.
الشراء يتم من المتجر الخارجي. راجع السعر والتوفر قبل الدفع.
درجة واحدة واضحة، وبيانات الحصة كما هي
المخططات أدناه مبنية على بيانات الملصق المسجلة، ولا تعرض درجات فرعية غير متوفرة في المصدر.
محسوبة من السعر وعدد الجرعات المسجلين.
مكونات وقيم واي بروتين ماصل سيد الغذائية
التركيبة والمكونات
المكونات: مركز بروتين مصل اللبن، مركز بروتين الحليب، مسحوق مصل اللبن، سكرالوز، صمغ زانثان، ثاني أكسيد السيليكون، مسحوق الكاكاو. تحذير: لا تستخدم هذا المنتج إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان. هذا المنتج مخصص للاستخدام من قبل البالغين الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا. استشر طبيبك قبل استخدام هذا المنتج إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية. لا تستخدم هذا المنتج إذا كنت حاملاً أو تتوقعين الحمل أو مرضعة. لا تستخدم هذا المنتج إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأي حالة طبية أو تخضع لعلاجها أو إذا كنت تتناول مثبط MAO. لا تتجاوز حجم الحصة الموصى بها أو الاستخدام المقترح. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
القيم الغذائية لكل حصة
| المكون | الكمية | النسبة اليومية | الفائدة للرياضيين |
|---|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 120 |
6.0%
|
وقود التمرين — كلما زادت الكثافة، زادت الحاجة |
| الدهون الكلية | 1.5g |
1.9%
|
يدعم إنتاج الهرمونات البنائية كالتستوستيرون |
| الدهون المشبعة | 0.5g |
2.5%
|
كميات معتدلة تدعم الهرمونات — الإفراط يبطئ الهضم قبل التمرين |
| الكوليسترول | 50mg |
16.7%
|
يدخل في تصنيع هرمونات بناء العضلات |
| الكربوهيدرات الكلية | 3g |
1.1%
|
الوقود الأول للتمارين عالية الكثافة ورفع الأثقال |
| الألياف الغذائية | 2g |
7.1%
|
يبطئ الهضم — مفيد لوجبات الشبع، تجنبه قبل التمرين |
| السكريات الكلية | 1g |
2.0%
|
طاقة سريعة مفيدة بعد التمرين مباشرة لتعويض الجلايكوجين |
| البروتين | 25g |
50.0%
|
أساسي لبناء وإصلاح الألياف العضلية بعد التمرين |
| الكالسيوم | 140mg |
10.8%
|
يدعم انقباض العضلات وقوة العظام تحت الأحمال |
| الفوسفور | 60mg |
4.8%
|
يدعم إنتاج الطاقة (ATP) وقوة العظام |
| الصوديوم | 80mg |
3.5%
|
يعوض الأملاح المفقودة بالتعرق ويمنع التشنجات |
| البوتاسيوم | 145mg |
3.1%
|
يمنع التشنجات ويحسن انقباض العضلات أثناء التمرين |
| الفيتامينات والمعادن | 2g | — | مزيج فيتامينات ومعادن يدعم الصحة العامة والأداء |
المميزات والعيوب
المميزات
- يحتوي على مزيج من مركز بروتين مصل اللبن ومركز بروتين الحليب ومسحوق مصل اللبن.
- سهل التحضير والخلط.
- يُوصى بتناوله بعد التمرين أو كوجبة خفيفة بين الوجبات.
- منتج مصري.
العيوب
- يحتوي على مُحليات صناعية (سكرالوز).
- يحتوي على مثبتات قوام (صمغ زانثان).
- يحتوي على مواد مانعة للتكتل (ثاني أكسيد السيليكون).
- عدم وجود معلومات عن مصدر بروتين مصل اللبن أو نسب كل نوع من البروتين في المنتج.
- التحذيرات الموجودة على العبوة عامة جدًا وتفتقر إلى التفصيل.
فعالية واي بروتين ماصل سيد في الأداء الرياضي
يعتبر واي بروتين ماصل سيد فعالًا كمصدر للبروتين، لكن عدم وجود معلومات غذائية تفصيلية سابقةً جعل من الصعب تقييم جودته وفعاليته بشكل كامل. الآن مع توفر الحقائق الغذائية، يمكننا رؤية أنه يوفر 25 جرامًا من البروتين لكل وجبة مع كمية معتدلة من الكربوهيدرات والدهون. وجود مزيج من مصادر البروتين قد يوفر مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية، لكن النسب الدقيقة غير معروفة. إضافة السكرالوز وصمغ الزانثان وثاني أكسيد السيليكون تعتبر من الإضافات الشائعة في مكملات البروتين، لكن بعض المستخدمين قد يفضلون تجنبها.
نكهة واي بروتين ماصل سيد وتجربة الاستخدام
لم يتم تحديد نكهة معينة في المعلومات المتوفرة، ولكن وجود مسحوق الكاكاو يشير إلى وجود نكهة شوكولاتة على الأقل.
هل يستحق واي بروتين ماصل سيد الشراء؟
واي بروتين ماصل سيد هو خيار متاح كمكمل بروتين. الآن مع توفر الحقائق الغذائية، أصبح لدينا صورة أوضح عن محتواه. ومع ذلك، لا تزال بعض المعلومات مثل نسب مصادر البروتين غير متاحة. يُنصح بالبحث عن منتجات توفر معلومات أكثر شفافية ووضوحًا لاتخاذ قرار شراء مستنير. إذا كنت تعاني من أي حساسية أو حالة طبية، فمن الضروري استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
منتجات مشابهة لـ واي بروتين ماصل سيد
نفس الأسلوب البصري للبطاقات الرئيسية مع وسوم أصغر وأسهل في المسح السريع.
تحليل مستقل 
تحليل مستقل 
تحليل مستقل 
تحليل مستقل