العودة للدليل

Lactase

إنزيم هضمي
آمن

اللاكتاز (Lactase) هو إنزيم يُساعد في تكسير اللاكتوز، وهو سكر موجود في الحليب ومنتجات الألبان. يُحلل اللاكتاز اللاكتوز إلى سكريه المكونين، الجلوكوز والجلاكتوز، مما يسهل امتصاصهما في الأمعاء. في المكملات الغذائية ومساحيق البروتين، يُضاف اللاكتاز لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز على هضم منتجات البروتين المشتقة من الحليب مثل بروتين مصل اللبن (whey) والكازين (casein).

فوائد واستخدامات

الإنزيمات الهاضمة تساعد في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية من الطعام والمكملات الغذائية. عند إضافتها إلى مساحيق البروتين، تعمل على تكسير البروتينات إلى ببتيدات وأحماض أمينية أصغر، مما يسهل هضمها ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات. تعتبر مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز الهضمي أو صعوبة في هضم البروتينات.

مستوى الأمان

هذا المكون يُعتبر آمنًا للاستهلاك وفقًا للهيئات التنظيمية العالمية مثل FDA وEFSA. يمكن تناوله ضمن الجرعات الموصى بها دون قلق من الآثار الجانبية الضارة. ومع ذلك، يُنصح دائمًا بالاعتدال واتباع الجرعات المحددة على العبوة.

[]

مكونات مشابهة