العودة إلى قاموس المكونات
مضاد أكسدة

Hesperidin

الهسبيريدين (Hesperidin) هو فلافونويد يوجد في فواكه الحمضيات، مثل البرتقال والجريب فروت والليمون. يُستخدم غالبًا كمكمل غذائي، بما في ذلك في بعض مساحيق البروتين، نظرًا لفوائده المحتملة...

ملخص المكوّن
التصنيفمضاد أكسدة
مستوى الأمانآمن

ما هو Hesperidin؟

الهسبيريدين (Hesperidin) هو فلافونويد يوجد في فواكه الحمضيات، مثل البرتقال والجريب فروت والليمون. يُستخدم غالبًا كمكمل غذائي، بما في ذلك في بعض مساحيق البروتين، نظرًا لفوائده المحتملة...

الفوائد والاستخدامات

مضادات الأكسدة تحمي الخلايا من الضرر الناتج عن الجذور الحرة التي تتكون أثناء التمرين المكثف. تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات، مما يساهم في تسريع التعافي العضلي بعد التمرين وتحسين الصحة العامة على المدى الطويل.

كيف تقرأه على الملصق؟

ابحث عن اسم Hesperidin ضمن قائمة المكونات ولا تفترض أن وجوده يعني دائماً كمية فعالة. ترتيب المكونات قد يوضح الكمية النسبية، لكن الجرعة الدقيقة لا تُعرف إلا عندما تذكرها الشركة بوضوح.

قارن وظيفة المكوّن بنوع المنتج وهدفه، وانتبه إلى تكراره تحت اسم بديل أو داخل خليط لا يوضح كمياته.

[]

مكونات مشابهة

آمن

Ascorbyl palmitate

مضاد أكسدة

أسكوربيل بالميتات (Ascorbyl palmitate) هو شكل قابل للذوبان في الدهون من فيتامين C يُستخدم عادةً كمضاد أكسدة ومادة حافظة في صناعة الأغذية والمكملات الغذائية. وهو مزيج من حمض الأسكوربيك (فيتامين C)...

آمن

Bioflavonoids

مضاد أكسدة

البيوفلافونويدات (Bioflavonoids)، المعروفة أيضًا باسم الفلافونويدات (flavonoids)، هي مجموعة من المركبات النباتية ذات الخصائص المضادة للأكسدة والموجودة عادةً في الفواكه والخضروات. غالبًا ما تُدرج كمكونات في مساحيق البروتين...

آمن

Ellagic acid

مضاد أكسدة

حمض الإيلاجيك (Ellagic acid) هو مركب بوليفينولي طبيعي يوجد عادةً في بعض الفواكه والخضروات، مثل الرمان والفراولة والتوت والجوز. تمت دراسته لخصائصه المحتملة المضادة للأكسدة...

آمن

Lycopene

مضاد أكسدة

الليكوبين (Lycopene) هو صبغة طبيعية تنتمي إلى عائلة الكاروتينات من المركبات، المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة. يوجد في الفواكه والخضروات الحمراء والوردية، مثل الطماطم...