الثيامين (Thiamin)، المعروف أيضًا باسم فيتامين B1 (vitamin B1)، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء أساسي لوظيفة الجهاز العصبي والعضلات والقلب السليمة. يوجد طبيعيًا في مجموعة متنوعة من الأطعمة...
الفيتامينات تلعب دورًا حاسمًا في استقلاب الطاقة ووظيفة الجهاز المناعي وإنتاج خلايا الدم الحمراء. في المكملات الرياضية، تُضاف الفيتامينات لضمان حصول الجسم على العناصر الغذائية الدقيقة اللازمة للأداء الأمثل والتعافي بعد التمرين.
هذا المكون يُعتبر آمنًا للاستهلاك وفقًا للهيئات التنظيمية العالمية مثل FDA وEFSA. يمكن تناوله ضمن الجرعات الموصى بها دون قلق من الآثار الجانبية الضارة. ومع ذلك، يُنصح دائمًا بالاعتدال واتباع الجرعات المحددة على العبوة.
الريبوفلافين (Riboflavin)، المعروف أيضًا باسم فيتامين B2 (Vitamin B2)، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب دورًا مهمًا…
بيريدوكسين هيدروكلوريد (Pyridoxine hydrochloride)، المعروف أيضًا باسم فيتامين B6 (vitamin B6)، هو فيتامين قابل للذوبان ف…
سيانوكوبالامين (Cyanocobalamin) هو شكل اصطناعي من فيتامين B12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين (cobalamin). يُستخدم سيانو…
فيتوناديون (Phytonadione)، المعروف أيضًا باسم فيتامين K1 (Vitamin K1)، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون أساسي لتخثر الد…